10 заболеваний, которые можно выявить по состоянию ногтей

Когда мы задумываемся о своем здоровье, то обычно обращаем внимание на тело в целом или на конкретные органы. Однако, наши ногти могут рассказать многое о нашем здоровье. Изменения в их форме, цвете или росте могут быть признаками различных заболеваний организма.

Кроме того, ногти могут многое рассказать не только об общем здоровье, но и о состоянии отдельных органов. Например, изменения в цвете или текстуре ногтей могут быть связаны с заболеваниями печени, легких, сердца и других органов.

Одним из главных преимуществ обращения внимания на здоровье через ногти является то, что ногти являются «отражением» внутреннего состояния организма, так как они являются продуктом жизнедеятельности наших клеток. В этой статье мы рассмотрим 10 наиболее распространенных признаков заболеваний организма, которые можно обнаружить просто изучив ногти.

Изменение цвета и текстуры ногтей

Ногти могут служить индикатором здоровья организма. Изменение цвета и текстуры ногтей может свидетельствовать о наличии проблем в организме.

Рассмотрим изменения, на которые необходимо обратить внимание:

• Желтизна ногтей. Если ваши ногти стали желтыми, то это может указывать на грибковую инфекцию или нагрузку на организм (например, от курения).
• Белые пятна на ногтях. Пятна на ногтях могут появляться из-за травмы ногтевой пластины или дефицита цинка в организме.
• Тонкие или слоятся ногти. Если ваши ногти стали тонкими или слоятся, то это может говорить о нехватке железа или витаминов группы В.
• Красные полосы под ногтями. Красные полосы или линии под ногтями могут появиться из-за болезней сердца или легких.

Если вы заметили какие-либо изменения в цвете или текстуре ногтей, то обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину.

Проблемы со здоровьем, которые проявляются через ногти

Расслоение ногтей

Если вы заметили, что ваши ногти стали расслаиваться, это может указывать на наличие заболеваний таких как дерматит, экзема, псориаз или недостаток витаминов.

При дерматите кожа вокруг ногтя может стать покрасневшей и раздраженной. Экзема и псориаз могут привести к расслоению и тонкости ногтей. Недостаток витаминов, особенно биотина, магния и цинка, также может вызвать расслоение ногтей.

Чтобы улучшить состояние ногтей, стоит убедиться, что ваше питание богато необходимыми витаминами и минералами. Также стоит обратиться к дерматологу для диагностики и лечения заболеваний, связанных с расслоением ногтей.

Ухудшение роста ногтей может быть сигналом проблем в организме

Ногти могут расти медленнее, становиться хрупкими, слоятся, вертикально расти или иметь ямочки и вмятины, что может указывать на проблемы со здоровьем.

Как правило, ухудшение роста ногтей связано с недостатком питательных веществ в организме, таких как витамины, минералы и белок. Также это может быть следствием проблем с пищеварением и обменом веществ, а также использования определенных лекарственных препаратов.

Кроме того, ухудшение роста ногтей может быть связано с проблемами в кровообращении и сердечно-сосудистой системе, а также с гормональными нарушениями, аутоиммунными заболеваниями или инфекциями.

• Для улучшения роста ногтей необходимо употреблять пищу, богатую витамином A, B, C, D, E, кальцием, белком и железом.
• Следите за гигиеной ногтей, не убирайте кожицу вокруг ногтей и не обрезайте их слишком коротко.
• В случае ухудшения роста ногтей, обратитесь к врачу для выявления возможных причин и назначения необходимого лечения.

Изменение формы ногтей

Ногти являются не только украшением, но и показывают состояние здоровья организма. Изменение формы ногтей может быть признаком наличия проблем в организме.

• Кладезный ноготь — форма ногтя становится вогнутой, как кладезь. Это может быть признаком нехватки железа в организме.
• Ложный грибок — ногти становятся как бы тонкими и неестественно расслаиваются. Это может свидетельствовать о нехватке витаминов группы В и К.
• Сковородковый ноготь — здесь форма ноготь становится такой, как у блюда приготовленного на сковороде. Это может быть признаком недостатка кальция в организме.

Не игнорируйте изменение формы ногтей, они могут указывать на серьезные проблемы в организме. Обращайтесь к врачу для консультации и диагностики.

Отслоение ногтей от ногтевой пластины

Одной из распространенных проблем, связанных с ногтями, является их отслоение от ногтевой пластины. Это может быть вызвано различными факторами, включая механические травмы, болезни ногтей и некоторые заболевания организма.

Отслоение ногтей от ногтевой пластины может быть первым сигналом о проблемах в организме. Например, это может быть признаком недостатка витамина D, кальция или железа в организме.

• Если ногти начинают отслаиваться на верхней части ногтя, это может указывать на дефицит витамина D.
• Отслоение ногтей в районе кутикулы может быть связано с недостатком кальция.
• Если ногти становятся очень полупрозрачными и начинают отслаиваться у основания, это может быть признаком недостатка железа в организме.

Отслоение ногтей также может быть вызвано грибковой инфекцией, псориазом или экземой. Если вы заметили отслоение ногтей, обратитесь к врачу для получения консультации и определения причины этой проблемы.

Вопрос-ответ

Какие заболевания могут выявиться по состоянию ногтей?

Среди причин изменения ногтевых пластин могут быть такие заболевания, как анемия, псориаз, эндокринные нарушения, болезни печени и почек, аллергические реакции и даже острое нарушение кровообращения в организме.

Как понять, что в организме нехватка кислорода?

По состоянию ногтевых пластин можно догадаться о кислородной голодности организма. Ногти становятся синеватыми, появляются полосы, пятна и белые горошины, что является возможным признаком сердечно-сосудистого заболевания или других тяжелых патологий.

Какая роль играют витамины и минералы в здоровье ногтей?

Витамины и минералы важны для здоровых ногтей. Например, витамин В7 (биотин) участвует в строении кератина, который является основным элементом ногтей, а железо и цинк необходимы для их роста и восстановления, а также для производства гемоглобина. Отсутствие в организме этих элементов может привести к обломам, трещинам и другим проблемам со структурой ногтей.

Какие народные методы могут помочь в укреплении ногтей?

Масло виноградных косточек, оливковое масло, растительные отвары и экстракты лекарственных трав, таких как шалфей, лавр, пустырник, могут помочь в укреплении ногтей и улучшить их внешний вид. Стоит также включить в рацион много овощей, фруктов, белков, воды и комплексов витаминов и минералов.

Являются ли грибковые инфекции ногтей опасными и как их лечить?

Грибковые инфекции ногтей могут привести к деформации ногтевых пластин, к их разрушению и выпадению, а также стать источником других инфекций. Лечение может требовать долгого курса медикаментов и применения антисептических средств для ногтей и обуви.